ขนมหวานสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติ

Jose เจ้าของอินสตราแกรม naturally.jo วัย 16 ปี เขาได้แบ่งปันภาพเมนูขนมหวานสุดพิเศษ สีสันสวยงาม และน่าทาน ซึ่งเมนูเหล่านี้ทั้งหมดคือขนมหวานที่เป็นมังสวิรัติ ตอนนี้มีผู้ติดตามอินสตราแกรมเขาแล้วมากกว่า 3 แสนราย

อาหารมังสวิรัติ คืออาหารจำพวกผักและผลไม้ ซึ่งทำให้ได้รับกากใยอาหาร  อาหารมังสวิรัตินั้นจะไม่มีเนื้อสัตว์เลย อาหารที่ผู้ถือมังสวิรัตินิยมรับประทานกัน ส่วนใหญ่จะประกอบด้วยข้าวและผลิตภัณฑ์จากข้าว หรือผลิตภัณฑ์จากถั่ว เช่น เต้าหู้ หรือเมล็ด เช่น เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน เป็นต้น

(109)